Wingwave
Die wingwave®-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar oft nur in 3-5 Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Mentalfitness und mehr Sicherheit führt. Dieses punktgenaue Kurzzeit-Coaching Konzept wirkt durch eine effektive Kombination aus bereits bewährten psychologischen Coaching-Elementen. Für Ihre Erfolge nutzen u.a. Manager, Führungskräfte, Kreative und Künstler sowie Spitzensportler, Schauspieler, Schüler, Auszubildende und Studenten die wingwave-Methode.
wingwave bezieht sich auf folgende Coaching-Bereiche:
- Regulation von Leistungsstress
(PSI = Performance Stress Imprintings)
Effektiver Stressausgleich bei z.B.: sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden, Rampenlicht-Stress, Nackenschlägen auf dem Weg zum Ziel, Flugangst oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel. Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark. - Ressourcen-Coaching
Hier setzen wir die Interventionen für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung und für die mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung ein – wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkämpfe. - Belief-Coaching
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von Euphorie-Fallen im subjektiven Erleben, welche langfristig die innere Welt allzu erschütterbar machen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.
wingwave ist ein geschütztes Verfahren. Wir vereinen hier:
- Das Erzeugen “wacher” REM-Phasen
Bilaterale Hemisphärenstimulation, wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), auditive oder taktile links-rechts-Impulse - Neurolinguistisches Programmieren
- den Myostatiktest: zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen
